إذا أصبحت أماً للمرة الأولي ودائماً ما تتسألين حول معرفة هل إذا كانت الرضعة مشبعة لطفلي أم لا ، ما عدد الرضاعات الكافية لنموه نمواً صحيا باليوم ، هل أحدد له عدد من مرات الرضاعة أم أرضعه كلما كان جائعاً ،لذا في هذا المقال ستناول معك جدول مواعيد الرضاعة لطفلك في شهوره الأولي .

يوصي الأطباء بأرضاع طفلك كلما شعر بالجوع خاصة في الفترة الأولي من الولادة في حالة ما إذا كنت ترضعيه رضاعة طبيعية لأن ذلك يحفز من أفراز هرمون اللبن بالثدي و لأن الرضاعة والنوم هما العاملين الرئيسين لنمو الطفل في الفترة الأولي نمواً سلمياً .

أما إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة صناعية فيجب الإنتباه إلي عدد الرضعات المقدمة لرضيعك وموعدها ، وتكون عدد الرضعات ما بين 8-15 رضعة تختلف من طفل لأخر وتقل عدد هذه الرضعات مع نمو رضيعك بداية من إدخال الطعام له بجانب الحليب .

كما ذكرنا من قبل في حال ما إذا كان مولودك يتناول الرضعات الصناعية فعليك الإنتباه لمواعيد الرضعات وهي كالأتي :

رضعة الفجر :- يحصل الطفل علي رضعة مشبعة ثم يعود للنوم مرة أخري .
رضعة 7-8 صباحاً :- يستيقظ الطفل ليأخذ رضعته الثانية مع تغيير الحفاض في بداية اليوم ليبدأ باللعب .
رضعة 8-11 صباحاً :-يأخذ الطفل الرضعة الثالثة وبعدها مباشرة الحصول علي قسط قليل من النوم “القيلولة الأولى ” .
رضعة 1 ظهراً :- يستيقظ الطفل ليعود إلي نشاطه أخذاً الرضعة الرابعة مع تغير الحفاض .
رضعة 3-4 عصراً :- يأخذ الطفل الرضعة الرابعة مع الحصول علي قيلولة أخري صغيرة .
رضعة 6 مساءأً :- يستيقظ الطفل مرة أخري ليأخذ رضعته الجديدة بعد القيلولة ويعود إلي نشاطه مرة أخري .
رضعة 9-8 مساءاً :- وهذه الرضعة قبل الأخيرة مع تحميم الطفل وتغيير ملابسه لتحضيره للنوم .
رضعة 11 -12 :- وهذه هي الرضعة الأخيرة قبل النوم ويجب أن تكون رضعة مشبعة ويمكنك أن تعطيه رضعة صغيرة أضافيه في ال3 فجراً .
يمكن أن تزيد هذه الرضاعات أو تقل قليلاً علي حسب طبيعة طفلك ولكن أحرصي علي أرضاعة في الشهور الأولي كل ساعتين إلي 3 ساعات حتي وإن كان نائماً أيقظيه للرضاعه لكي لا تقل مستويات السكر في دمه.