تساقط الشعر من اكتر المشكلات شيوعا اللى بتواجه البنات و بيكون نفسهم فى شعر تقيل و لامع

 الثوم للشعر

الثوم بيحتوى على مادة الكبيريت اللى بتساعد على نمو الشعل بشكل صحى.
افرمى الثوم جيدا و دلكى فروة الراس قبل الاستحمام من 2-3 فى الاسبوع.

البيض فيه مصدر غني بالكبريت والحديد والبروتين والفوسفور واليود والزنك و بيساعد على اعادة نمو الشعر بشكل صحى .
يمكن استخدامه مع زيت الزيتون او العسل.

1. الحناء و بياض البيض واللبن الرائب يتم خلطهم معا ليوقف تساقط الشعر .
2. زيت الزيتون، و العسل، والقرفة يتم خلطهم معا واستخدامه لوقف تساقط الشعر .

شطف الشعر بخل التفاح و شاى المرمرية بيقلل من تساقط الشعر.

شرب 8 اكواب يوميا مفيد جدا للشعر و بيساعد على توقف نمو الشعر.

ملعقتين من الشاي الأخضر في كوب واحد من الماء المغلي , ويترك حتى يبرد ثم يوضع على الشعر ويترك لمدة ساعة ثم يغسل بيقلل من تساقط الشعر.

قصى اطراف شعرك شهريا لينمو بشكل صحى.
تدليك الشعر جيدا بالشامبو اثناء الاستحمام.
استخدام الماء البارد اثناء شطف الشعر.
عدم استخدام مجفف الشعر لانه بيضره و بيؤدى لتساقطه.
عدم تمشيط الشعر و هو مبلول.