كثيراً ما يبكي طفلك بشكل متواصل علي الرغم من إرضاعه رضعه مشبعه والتأكد من نظافة جسده وملابسة وتغير الحفاضات الخاصة به فغالباً في هذه الحالة قد يكون طفلك يعاني من المغص ولكن لاتقلقي سنخبرك بأسهل طريقة لتدليك طفلك لإزالة المغص أو التخفيف منه .

  • التحضير للتدليك

قبل أن تخلعي عن طفلك ملابسه لكي تقومي بتدليكه تأكدي بأن الغرفة دافئة ولا تقل درجة حرارتها عن 18 درجة مئوية لكي لا يصاب بنزلة برد .

قومي بعمل حمام زيت للأطفال دافئ وقومي بتحضير منشفة قطنية نظيفة ويمكنك أيضاً تدليكه دون أن تخلعي عنه جميع ملابسه .

  • خطوات التدليك

قومي بحمل طفلكي بيدك اليسري ممتدة وممسكة بركبته اليمني كما موضح بالصورة مع جعل رأسه ورقبته متكأة علي الكوع وأجعلي زراعيه مسترخيه فوق زراعك كما موضح بالصورة .
قومي بتمرير يدك اليمني علي بطنه ومعدته خاصة ،من أسفل الجسم إلي اعلي بشكل لطيف وتجنبي الضغط كثيراً أو بعنف فهذه الوضعيه تتيح لك عمل مساج لبطن الطفل دون اللجوء إلي العنف .

في حالة ما إذا قام الطفل بالبكاء بصوت مرتفع توقفي عن التدليك ولكن أستمري بحمله بهذه الوضعيه مع المشي به قليلاً والتربيت علي ظهره ، فهذه الوضعيه تقلل من حدة المغص وتهدأ من حدة بكائه .